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高麗美人の主要成分「サポニン」について

高麗美人は高麗人参を使ったサプリメント
です。

 

そしてその高麗人参には

 

サポニン

 

という成分が多く含まれています。

 

このサポニンは高麗人参以外にも大豆などに

 

大豆サポニン

 

として含まれています。

 

このサポニンには具体的にどのような効果が
あるのでしょう?


サポニンの驚くべき効果・効能

サポニンは植物の根・葉・茎などに含まれて
いる成分です。

 

苦みのもととなります。

 

 

サポニンは高麗人参や田七人参などの薬用
植物以外にも大豆やそら豆などのマメ科の
植物にたくさん含まれます。

 

大豆や高麗人参などのサポニンには高い
健康効果があると言われています。

 

また高麗人参に含まれるサポニンは

 

ジンセノサイド

 

とも呼ばれています。

 

ではサポニンの働きをみてみましょう。

 

 

強い抗酸化力

 

血液の中のコレステロールや中性脂肪が増えて
それが酸化してしまうと

 

過酸化脂質」

 

になって血栓をつくってしまう原因になります。

 

それによって血液の流れも悪くなります。

 

血液の流れが悪いと酸素や栄養を身体の
すみずみにまで運ぶことができなくなります。

 

その結果

 

  • 動脈硬化
  • 高脂血症

 

などの症状を引き起こしてしまうのです。

 

サポニンはコレステロールを取り除いたり動脈
硬化の原因となる血栓を作る過酸化脂質
が作られるのを抑制する働きがあるのです。

 

免疫力を上げる

 

細菌やウイルスから身体を守る仕組みに外敵
やがん細胞に最初に攻撃するNK細胞
(ナチュラルキラー細胞)があるのですが、
このNK細胞を元気にしてくれるのがサポニンです。

 

病気になりにくい身体を作りたい場合は
サポニンはとても凄い成分ということですね。

 

血行促進

 

血液をサラサラに保つ働きがあります。

 

血中の血小板が固まるのを防ぐ働きで
ドロドロ血液を予防してくれます。

 

血行がよくなると血液の流れがよくなり
冷え性の改善にもつながります。

 

疲労回復

 

これは「血行促進」効果に基づくものです。

 

血流が改善して血行が良くなると、身体の
すみずみに酸素や栄養素がしっかり運ばれる
ようになります。

 

その結果身体にたまっていた疲労が改善
して元気になるというものです。

 

 

ですので、高麗美人のように「高麗人参」を
取り入れたサプリメントは身体のめぐりを良く
して冷えなどを改善しながら徐々に疲れにくい
体質に改善していくのでしょうね。

 

高麗人参の「サポニン」には女性ホルモンの
減少を緩やかにしてくれる働きがあります。

 

ですので更年期のつらい症状を緩やかに
改善していくことが期待できます。

 

 

更年期の女性に嬉しい成分

 

「サポニン」

 

ですが、人参サポニンと言って、大豆
などに含まれるサポニンの量の7倍
以上もあると言われています。

 

 

人参サポニンは高麗人参だけでなく
他の人参にも含まれています。

 

 

別の人参サポニンを取り入れた
「サプリメント」もあるようです。

 

   ↓↓↓
田七人参を使った「白井田七」というサプリメント